¿Quieres lograr cambios positivos en tu vida?

Soy Concha Martínez y puedo ayudarte con Psicología, Técnicas de Liberación Emocional (EFT-Tapping) y Coaching.

Mejora tu salud y tu bienestar físico y emocional

¿Sientes que necesitas un cambio en tu vida? Quizá sientes estrés o ansiedad por alguna situación difícil que estás viviendo, estás en un momento de duelo, deseas mejorar tu relación de pareja o superar una ruptura, vencer esos miedos o fobias que te impiden avanzar o aliviar un dolor físico. Puede que desees bajar de peso, dejar de fumar o conseguir un objetivo importante y no sabes por dónde empezar.

¿Lo has intentado ya pero no lo has conseguido?

Te puedo ayudar a alcanzar tu bienestar físico y emocional, mejorar tu salud y lograr tus sueños.

La clave está en tu regulación emocional. El cuerpo tiene un gran poder para sanarse y la salud emocional contribuye a la salud física y al nivel de desempeño. He sido testigo de cómo desaparecen problemas físicos y aumenta el rendimiento al liberar emociones y traumas atrapados en nuestro cuerpo. La investigación está mostrando cada vez más la conexión mente-cuerpo, cómo nuestras emociones se reflejan en nuestra biología.

Te puedo ayudar a cambiar y a transformar tu vida a través de un viaje de autodescubrimiento con Técnicas de Liberación Emocional (EFT-Tapping) y otras herramientas de Psicología y Coaching..

¿Cómo lo haremos?

Liberando las emociones y cambiando las creencias que te impiden crear la vida que deseas. Sanando las viejas heridas del pasado y descubriendo tus recursos personales.

¿Por qué?

Porque te mereces liberarte del sufrimiento, conectar con tu fuerza interior y realizarte plenamente en el presente con la mejor versión de ti mismo/a.

¿Qué te ofrezco?

Sesiones individuales

Tratamiento individualizado para personas que han decidido realizar un proceso de completo y profundo para restablecer su equilibrio físico y emocional.

Cursos y Talleres

Formaciones especializadas para personas y profesionales que desean aprender herramientas de regulación emocional y autoayuda personal a través de la experiencia en grupo.

Charlas

Encuentros vivenciales de carácter gratuito dirigidos al público general para dar a conocer y demostrar de forma práctica las distintas técnicas de sanación y regulación emocional.

Calendario de Eventos

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Curso EFT Nivel 1
Curso EFT Nivel 1 @ Gústate más & Cuídate más
May 12 – May 13 todo el día
Sábado de 10:00 a 20:00 h Domingo de 10:00 a 14:00 h Descuento de 10€ si te inscribes antes del 4 de mayo.
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Taller profundización de EFT 9:30 am
Taller profundización de EFT @ Gústate más & Cuídate más
May 19 a las 9:30 am – 2:30 pm
Estos encuentros están dirigidos a las personas que han iniciado la formación en Técnicas de Liberación Emocional. Puedes asistir si has realizado, al menos, el curso de nivel 1 de EFT. Puedes asistir a cada[...]
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Descubre lo que otras personas han conseguido

Una gran ayuda para el nacimiento de mi segunda hija.

Al llegar la semana cuarenta de mi segundo embarazo comencé a no poder dormir por las noches, tenía bastante ansiedad, me pasaba las noches pensando que no me pondría de parto antes de cumplir la semana cuarenta y dos y que no podría tener a mi hija en casa, que era lo que deseábamos. Ya con mi primera hija me había ocurrido y estaba casi segura de que la historia se volvería a repetir. A medida que pasaban los días la angustia era mayor.

Tuve dos sesiones y en ellas liberé ese miedo y otras emociones asociadas a varias creencias relacionadas con los riesgos de un nacimiento en casa. Varios días antes de cumplir la semana cuarenta y dos di a luz a una preciosa niña en casa rodeada de la mejor compañía y con una confianza y seguridad en mí misma que nunca hubiese imaginado.

testimonio-inma

Inma

Miedo a volar en avión superado con EFT-Tapping.

Antes de hacerme EFT tenía muchísimo miedo a volar en avión, 10 en una escala de 0 a 10. Cuando tenía que volar, no podía dormir los días previos al vuelo y sentía mucha ansiedad en la cabina del avión. Tenía muchos pensamientos catastrofistas que alimentaban ese miedo. Yo no tenía miedo a volar hasta que unos años atrás tenía que volar y ocurrió un accidente muy sonado en los medios de comunicación. Recuerdo que cuando me traté este miedo tenía que viajar a Estados Unidos desde España por motivos laborales. En una sola sesión el miedo desapareció. Y me resultó muy interesante el trabajo de visualización que realicé del viaje que deseaba tener, estando tranquilo. A día de hoy he viajado bastantes veces más y duermo perfectamente antes de coger un avión y me quedo literalmente dormido antes de que el avión despegue. Me siento muy contento, era algo que tenía que solucionar y no sabía cómo resolverlo. La ansiedad, el estrés y el miedo entorno al viaje se han convertido en sensaciones buenas y agradables, de manera que ahora hasta disfruto de los vuelos. A todos los que sean escépticos a este tipo de tratamientos, les recomiendo que lo prueben y descubran cómo pueden solucionar problemas o fobias con esta técnica. Estoy muy agradecido a Sanación y Bienestar y a EFT.

Daniel

Me planteé metas y aumenté mi nivel de energía

Me encontraba en un momento muy bueno de mi vida pero carecía de la energía necesaria para plantearme nuevos retos cuando me decidí a iniciar un proceso de coaching. Me siento entancada con haberlo realizado porque conseguí encontrar la forma de subir mi nivel de energía. Lo que más me ha gustado del proceso es que yo misma he encontrado todas las respuestas, si bien con la ayuda de las preguntas que me hacían. A día de hoy me encuentro con la energía que necesitaba y con nuevas metas establecidas. Noto los efectos positivos en mi vida diaria porque he establecido metas hace que cada día me levante con la motivación para conseguirlas. Sanación y Bienestar transmite confianza y profesionalidad desde el primer minuto. Trabajar con ellos ha sido muy eficiente y motivador.

Irene

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